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음성군, '하루 만보 건강걷기'프로그램 운영

모바일 걷기 앱 이용…코로나19로 인한 스트레스, 우울감 해소 등

  • 웹출고시간2020.07.20 10:55:36
  • 최종수정2020.07.20 10:55:36

음성군보건소가 운영하는 '하루 만보 건강걷기'프로그램(워크온) 가입 순서도.

ⓒ 음성군
[충북일보] 음성군보건소가 오는 12월까지 모바일 걷기 앱(워크온)을 활용한 '하루 만보 건강걷기' 프로그램을 운영한다.

20일 군 보건소에 따르면 '하루 만보 건강걷기'는 모바일 앱을 이용해 시간과 장소에 구애받지 않고 누구나 생활 속에서 걷기를 실천할 수 있다.

이 프로그램은 코로나19로 인한 신체활동 감소와 스트레스, 우울감이 심화하고 있어 군민의 건강생활 실천을 위해 마련했다.

군 보건소는 걷기 챌린지를 이달부터 9월까지, 그리고 10월부터 12월까지 모두 2회에 걸쳐 운영한다.

참가자 중 최다 걸음 마일리지 누적자를 선착순으로 200명씩 선발해 인센티브형 홍보물을 제공할 계획이다.

희망하는 주민은 앱스토어 접속 후 '워크온' 앱다운로드 및 음성군 하루 만보걷기 공식 커뮤니티에 가입하면 된다.

권태복 군 보건소장은 "하루 만보 건강걷기 프로그램을 통해 주민 스스로 건강한 생활을 실천할 수 있는 계기가 되길 바란다"며, "다만 프로그램 참여시 코로나19 방역수칙과 개인 간 거리를 지켜 줄 것을 당부드린다"고 말했다.

자세한 사항은 음성군청 홈페이지를 확인하거나 군 보건소 건강증진팀(043-871-2142)으로 문의하면 된다.

음성 / 주진석기자
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