단양군 치매안심센터, 'GOGO 인지 운동' 성료

정상군 및 치매 고위험군 대상, 치매 발병가능성 감소

클릭하면 확대이미지를 볼 수 있습니다.

단양군 치매안심센터가 운영한 치매 예방 교실 'GOGO 인지 운동' 참여자들이 운동에 집중하고 있다.

ⓒ 단양군

［충북일보］ 단양군 치매안심센터가 지난 9월 24일부터 실시한 치매 예방 교실 'GOGO 인지 운동'이 최근 참여자의 호응 속에 마무리됐다.

이 프로그램은 정상군 및 치매 고위험군을 대상으로 치매 발병가능성을 감소시키기 위해 마련됐다.

프로그램은 2개 반 23명이 참여해 총 8주 동안 두 개의 반으로 나눠 총 16회기에 걸쳐 진행했다.

교육은 인지기능과 보행 기능 향상을 위한 이중과제 인지 운동 복합 프로그램으로 구성됐다.

이 교육은 충청북도 광역치매센터에서 개발됐으며 효과성이 검증된 치매 예방프로그램으로 단순하게 운동만 하는 프로그램이 아니라 회기가 거듭될수록 두뇌를 활용해야 하는 새로운 과제를 제공하는 색다른 방식으로 이뤄졌다.

60대부터 80대까지 참여한 이번 프로그램에서 한 참가자는 "지루하지 않게 치매를 예방할 수 있었다"며 "프로그램이 단순히 운동만 하지 않고 운동과 인지훈련을 같이 할 수 있어 색다르고 재미있었다"고 말했다.

센터 관계자는 "앞으로도 정상군과 치매 고위험군이 함께 참여할 수 있는 프로그램을 지속해서 계획·운영해 단양군민의 치매 예방에 힘쓰겠다"고 강조했다.

단양 / 이형수기자