• 구름많음동두천 17.6℃
  • 맑음강릉 20.3℃
  • 구름많음서울 18.2℃
  • 구름조금충주 17.0℃
  • 맑음서산 18.6℃
  • 맑음청주 18.1℃
  • 맑음대전 18.5℃
  • 구름조금추풍령 19.0℃
  • 맑음대구 19.0℃
  • 맑음울산 20.0℃
  • 맑음광주 18.4℃
  • 맑음부산 19.1℃
  • 맑음고창 18.4℃
  • 맑음홍성(예) 18.0℃
  • 맑음제주 21.3℃
  • 맑음고산 18.8℃
  • 구름많음강화 15.3℃
  • 구름조금제천 17.2℃
  • 구름조금보은 17.3℃
  • 구름조금천안 17.8℃
  • 맑음보령 18.9℃
  • 맑음부여 18.7℃
  • 맑음금산 18.1℃
  • 맑음강진군 18.7℃
  • 구름조금경주시 20.7℃
  • 맑음거제 19.7℃
기상청 제공

최근기사

이 기사는 0번 공유됐고 0개의 댓글이 있습니다.

  • 웹출고시간2018.11.17 16:29:48
  • 최종수정2018.11.17 16:29:48
[충북일보=충주] 충주시보건소가 운영한 비만예방관리교실이 참여자 중 65.5%가 체지방률 및 체질량지수 감소 효과를 나타내는 등 성과를 보이고 있다.

시 보건소는 통합건강증진사업의 일환으로 매년 상ㆍ하반기 12주 과정으로 비만예방 관리교실을 운영하고 있다.

지난 8월 27일부터 시작한 하반기 비만예방 관리교실은 58명이 참여,12주 과정을 마치고 16일 건강증진센터에서 비만예방 관리교실 수료식을 가졌다.

비만관리군과 비만예방군을 대상으로 주 2회씩 진행돼 시민들로부터 큰 호응을 받았다.

보건소는 개인별 식습관 평가와 함께 올바른 식이요법지도, 실시간 식사모니터링, 근력운동, 유산소운동 등 참여자 스스로 자기몸을 관리 할 수 있는 능력 향상에 중점을 두고 프로그램을 운영했다.

운영결과 BMI(체질량지수)는 0.7kg/m²감소했고, 체지방률은 32.1%로 0.5% 감소했다.

또한 참여자 중 65.5%가 체지방률과 체질량지수가 감소했다.

보건소 관계자는 "비만예방 관리교실을 통해 프로그램 참여한 시민들이 소기의 성과를 거둬 기쁘다"며 "앞으로도 다양한 건강프로그램을 발굴해 시민들이 건강한 삶을 누릴 수 있도록 노력하겠다"고 말했다.

한편, 내년 상반기 비만예방관리교실은 3월 중순 예정으로 궁금한 사항은 건강증진센터(043-850-3290)로 문의하면 된다.

충주 / 김주철기자 kimjc5611@hanmail.net
배너

배너


Hot & Why & Only

실시간 댓글


배너

매거진 in 충북

조경순 인구보건복지협회 세종충북지회장 인터뷰

[충북일보] 지난 1961년 출범한 사단법인 대한가족계획협회가 시초인 인구보건복지협회는 우리나라 가족계획, 인구정책의 변화에 대응해오며 '함께하는 건강가족, 지속가능한 행복한 세상'을 위해 힘써오고 있다. 5월 가정의 달을 맞아 조경순 인구보건복지협회 충북세종지회장을 만나 지회가 도민의 건강한 삶과 행복한 가족을 지원하기 위해 하고 있는 활동, 지회장의 역할, 앞으로의 포부 등에 대한 이야기를 들어 봤다. 조경순 지회장은 "인구보건복지협회 충북세종지회는 지역의 특성에 맞춘 인구변화 대응, 일 가정 양립·가족친화적 문화 조성, 성 생식 건강 증진 등의 활동에 앞장서고 있다"고 설명했다. 그는 자신의 33년 공직 경험이 협회와 지역사회의 협력 네트워크를 강화하는 일에 도움이 될 것으로 내다봤다. 충북도 첫 여성 공보관을 역임한 조 지회장은 도 투자유치국장, 여성정책관실 팀장 등으로도 활약하고 지난 연말 퇴직했다. 투자유치국장으로 근무하면서 지역의 경제와 성장에 기여했던 그는 사람 중심의 정책을 통해 충북과 세종 주민들의 행복한 삶과 건강한 공동체를 만드는 일에 참여할 수 있다는 점에 비상임 명예직인 현재 자리로의 이동을 결심했다고 한다. 조 지회장은 "