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연기군, '비만탈출' 웰빙클리닉으로 몸매짱! 건강짱!

  • 웹출고시간2010.04.18 13:30:02
  • 최종수정2013.08.04 00:44:01

연기군은 비만대상자(BMI 25 이상)들에게 주 3회 운동과 주 1회 영양상담으로 몸매짱, 건강짱으로 만들어 줄 프로그램 '비만탈출' 웰빙클리닉을 8주간 운영한다.

이번 프로그램은 개개인별 체성분 분석과 체력측정을 실시하여 정확한 비만 상태를 측정한 후 대상자에 꼭 맞는 운동과 영양상담이 이루어진다.

4월 19일 개강식을 갖고 프로그램 참여자들에게 자신감과 건강관리를 위한 동기부여를 위하여 충청대학교 교수님을 초청하여 이미지메이킹 교육도 함께 실시하여 새로운 마음으로 비만을 탈출할 수 있도록 도울 예정이다.

비만프로그램은 운동과 영양상담으로 이루어지며 운동프로그램으로 에어로빅, 스트레칭, 요가, 덤벨 운동 등이 실시되고 식사일기를 작성하여 개인별 영양상담이 실시된다.

지난 2009년 프로그램을 실시한 결과 참여자 만족도가 98%로로 참여자들의 호응이 매우 좋은 것으로 나타나 지속적으로 프로그램을 실시 할 계획이다.

한편, 연기군은 2008년도 지역사회건강조사결과 충청남도에서 비만율 5위로 타지역과 비교하였을 때 비만인구 비율이 높은 것으로 조사되어 비만프로그램의 필요성이 대두되었다.

연기군보건소는 비만인구 감소를 위하여 지속적으로 비만프로그램을 운영할 계획이라고 밝혔다.
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조경순 인구보건복지협회 세종충북지회장 인터뷰

[충북일보] 지난 1961년 출범한 사단법인 대한가족계획협회가 시초인 인구보건복지협회는 우리나라 가족계획, 인구정책의 변화에 대응해오며 '함께하는 건강가족, 지속가능한 행복한 세상'을 위해 힘써오고 있다. 5월 가정의 달을 맞아 조경순 인구보건복지협회 충북세종지회장을 만나 지회가 도민의 건강한 삶과 행복한 가족을 지원하기 위해 하고 있는 활동, 지회장의 역할, 앞으로의 포부 등에 대한 이야기를 들어 봤다. 조경순 지회장은 "인구보건복지협회 충북세종지회는 지역의 특성에 맞춘 인구변화 대응, 일 가정 양립·가족친화적 문화 조성, 성 생식 건강 증진 등의 활동에 앞장서고 있다"고 설명했다. 그는 자신의 33년 공직 경험이 협회와 지역사회의 협력 네트워크를 강화하는 일에 도움이 될 것으로 내다봤다. 충북도 첫 여성 공보관을 역임한 조 지회장은 도 투자유치국장, 여성정책관실 팀장 등으로도 활약하고 지난 연말 퇴직했다. 투자유치국장으로 근무하면서 지역의 경제와 성장에 기여했던 그는 사람 중심의 정책을 통해 충북과 세종 주민들의 행복한 삶과 건강한 공동체를 만드는 일에 참여할 수 있다는 점에 비상임 명예직인 현재 자리로의 이동을 결심했다고 한다. 조 지회장은 "