충주시, 농촌 여성 건강 지키기 앞장

농업인 질병 중 근골격계 질환 80~90% 차지
여성 농업인이 남성보다 더 취약

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여성농업인들이 근골격계 질환 에방 교육을 받으며 기념사진을 찍고 있다.

ⓒ 충주시

［충북일보］ 충주시가 여성농업인의 건강 증진과 농작업 안전을 위해 오는 21일까지 총 3회에 걸쳐 근골격계 질환(농부증) 예방 교육을 추진한다.

이번 교육은 농촌 여성단체(생활개선회, 여성농업인회, 농가주부회) 소속 핵심리더 120명을 대상으로 진행된다.

16일 농촌진흥청 통계에 따르면 농업인 질병 중 근골격계 질환이 80~90%를 차지하며, 특히 여성 농업인이 남성보다 더 취약한 것으로 나타났다.

근골격계 질환은 반복적인 농작업, 부자연스러운 자세, 중량물 취급 등의 영향으로 발생하며, 척추 질환, 손목터널증후군, 염좌 등의 증상을 유발한다.

이에 따라 시는 본격적인 영농철을 앞두고 여성농업인의 건강을 지키기 위해 예방 교육을 마련했다.

이번 교육은 일상에서 쉽게 따라 할 수 있는 건강 체조 프로그램으로 구성됐다.

자세 교정 스트레칭을 비롯해 마사지볼, 목 마사지기 등 운동 소도구를 활용한 근육 이완 방법을 교육해 농작업 시 신체 부담을 줄이는 데 도움을 줄 예정이다.

또 교육을 이수한 여성농업인들은 지역 내 경로당과 마을 주민들에게 예방 체조를 전수하는 재능 기부 활동을 펼쳐 지역민의 건강 증진과 삶의 질 향상에도 기여할 계획이다.

시 관계자는 "이번 교육을 통해 농촌 여성들이 근골격계 질환 예방 체조를 꾸준히 실천하고, 보다 안전한 농업 활동을 할 수 있길 바란다"며 "앞으로도 여성농업인의 건강과 복지를 위한 다양한 지원책을 마련하겠다"고 말했다.

충주 / 윤호노기자