충주시정신건강복지센터, 충북도장애인종합복지관 이용자 건강체크

충주시정신건강복지센터는 충주시보건소와 함께 충청북도장애인종합복지관 이용자를 대상으로 마음건강 홍보행사를 진행하고 있다.

［충북일보］ 충주시정신건강복지센터는 최근 충주시보건소와 함께 충청북도장애인종합복지관 이용자를 대상으로 마음건강 홍보행사를 진행했다.

시 보건소는 혈당과 혈압체크 등 신체건강을 돌봤으며, 정신건강복지센터는 우울증검사와 뇌파측정을 통해 스트레스와 마음건강을 평가한 뒤 현장에서 간단한 상담을 벌였다.

또 이용자들에게 마음이 힘들고 스트레스를 받을 때 일상에서 대처할 수 있는 심호흡법, 체계적 둔감화 등을 안내했다.

이용자들에게 가장 인기가 많았던 스트레스 뇌파측정기는 간단하게 1분정도 검사시간이 소요된다.

두뇌 컨디션, 신체컨디션 등을 전반적으로 체크해 자신의 스트레스나 신체 상태를 확인해 볼 수 있는 장비다.

이용을 원하는 시민은 누구나 정신건강복지센터를 방문하면 무료로 체험할 수 있다.

문석우 센터장은 "이번 마음건강 홍보행사를 통해 지역 내 복지관 이용자 및 시민들에게 마음건강의 중요성을 알리는 기회가 되길 바란다"고 말했다.

충주 / 윤호노기자