충주노인회, 271개 경로당에 '건강 놀이교구' 전달

정서 안정, 건강 증진 효과 기대

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대한노인회 충주시지회에서 배부한 성게볼을 들고 경로당 어르신들이 사진촬영을 하고 있다.

［충북일보］ 대한노인회 충주시지회는 최근 어르신들의 건강한 여가활동을 지원하고 삶의 질을 높이기 위해 271개 경로당에 총 1천30만원 상당의 건강 놀이교구를 배부했다.

이번에 지원된 교구는 성게볼 4천개, 백업봉 4천500개다.

단순한 놀이를 넘어 신체 자극과 두뇌 활성화를 동시에 유도할 수 있는 건강 보조 도구로 활용된다.

성게볼은 혈액순환과 근육 자극에, 백업봉은 유연성과 균형 감각 향상에 효과적인 것으로 알려져 있다.

해당 경로당들은 현재 여가문화강사 지원사업에 참여 중인 곳이다.

지회는 단순한 교구 지원을 넘어 12월까지 23명의 전문 여가문화 강사를 순차적으로 파견해 건강 체조, 인지 놀이, 협동 게임 등 경로당별 맞춤형 수업을 운영할 계획이다.

2천400여 명의 어르신들이 해당 프로그램의 직접적인 수혜를 받을 전망이다.

이 사업은 신체적 건강은 물론 정서적 안정, 사회적 관계 회복에 기여하며, 특히 혼자 있는 시간이 많은 고령 어르신들에게 긍정적인 변화를 이끌어내고 있다.

프로그램에 자발적으로 참여하며 친구를 사귀고, 우울감을 해소하는 등 삶의 활력을 되찾는 사례가 늘고 있다.

이상희 지회장은 "경로당은 단순한 쉼터가 아니라 어르신 삶의 질을 결정짓는 중요한 복지 거점"이라며 "올해 안에 건강, 여가, 예술 등 다양한 분야의 프로그램을 통해 어르신들의 활기찬 노후와 권익 향상에 기여하겠다"고 말했다.

한편, 충주노인회는 앞으로도 경로당이 지역사회의 복합 문화·복지 공간으로 자리매김할 수 있도록 다양한 지원과 연계를 지속적으로 추진할 방침이다.

충주 / 윤호노기자