충주시, 시민 대상 혈관건강수업 운영

"내 혈관 숫자부터 확인하세요"

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시민 대상 혈관 건강수업 홍보 포스터.

ⓒ 충주시

［충북일보］ 충주시가 시민들의 심뇌혈관질환 예방과 건강관리 실천을 돕기 위한 맞춤형 건강 강좌를 운영한다.

시는 시민들에게 심뇌혈관질환에 대한 올바른 정보를 제공하기 위해 '전문가와 함께하는 시민 대상 혈관건강수업'을 오는 10월까지 총 6회 진행한다고 1일 밝혔다.

지난 2023년부터 3년째 이어지고 있는 이번 프로그램은 시민들이 일상에서 실천할 수 있는 건강관리 방법을 쉽게 배울 수 있도록 대면 강좌 방식으로 운영된다.

올해 강좌는 지난 5월 첫 수업을 시작했으며, 다음 강좌는 오는 10일 열릴 예정이다.

강의에는 대학병원 교수와 약사, 영양사 등 분야별 전문가들이 참여해 심뇌혈관질환의 이해를 비롯해 의약품 복용법, 식단 관리, 재활 운동 등 실생활에 적용 가능한 건강관리 정보를 제공한다.

특히 강좌 시작 1시간 전에는 부대행사로 '자기혈관 숫자알기' 체험 부스를 운영해 시민들의 건강 점검을 지원한다.

참여 시민들은 현장에서 무료로 혈압과 혈당, 콜레스테롤 수치 등을 측정할 수 있으며, 검사 결과를 바탕으로 맞춤형 건강 상담도 받을 수 있다.

혈관건강수업은 충주 시민 누구나 무료로 참여할 수 있으며, 충주시보건소 전화 예약 또는 충주시 통합예약사이트 보건교육 메뉴를 통해 신청하면 된다.

보건소 관계자는 "심뇌혈관질환 예방을 위해서는 자신의 혈관 수치를 정확히 알고 올바른 생활 습관을 실천하는 것이 중요하다"며 "이번 프로그램이 시민들의 건강 실천 역량을 높이는 데 도움이 되길 바란다"고 말했다.

충주 / 윤호노기자