증평군보건소 '자기혈관 숫자알기' 챌린지

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증평군보건소 자기혈관 숫자알기 혈압측정 챌린지 안내문

［충북일보］ 증평군보건소가 세계 고혈압의 날을 맞아 12일부터 31일까지 '자기혈관 숫자알기' 혈압측정 챌린지를 진행한다.

이번 챌린지는 주민 스스로 혈압수치를 인지하고 건강관리의 중요성을 생활 속에서 실천할 수 있도록 마련됐다.

참여자는 모바일 걷기 앱 '워크온'에서 해당 챌린지를 신청하고 하루 최대 8천보씩 기간 내 누적 10만 보를 달성한 뒤 혈압측정 사진을 인증하면 된다. 미리 촬영한 혈압 사진을 올리거나 측정 직후 바로 촬영해 등록할 수 있다. 병원이나 가정 등 장소와 관계없이 참여 가능하다. 사진인증은 기간 중 한차례만 하면 된다.

군보건소는 챌린지를 성공적으로 마친 주민 150명을 추첨해 커피 쿠폰을 제공할 계획이다.

조미정 보건소장은 "고혈압 예방을 위해서는 정기적인 혈압측정, 규칙적인 운동, 저염식 등 건강한 생활습관 실천이 필수적"이라며 "주민건강증진을 위한 다양한 건강관리 프로그램을 지속적으로 확대해 나가겠다"고 말했다.

세계고혈압연맹은 고혈압예방과 관리의 중요성을 알리기 위해 해마다 5월 17일을 '세계 고혈압의 날'로 지정해 운영하고 있다.

증평 / 이종억기자