• 구름많음동두천 18.7℃
  • 구름많음강릉 23.6℃
  • 흐림서울 21.1℃
  • 흐림충주 19.6℃
  • 구름많음서산 16.7℃
  • 흐림청주 22.7℃
  • 흐림대전 20.1℃
  • 구름많음추풍령 19.4℃
  • 맑음대구 21.1℃
  • 맑음울산 18.9℃
  • 맑음광주 20.9℃
  • 맑음부산 17.8℃
  • 맑음고창 16.4℃
  • 구름많음홍성(예) 17.4℃
  • 맑음제주 19.5℃
  • 맑음고산 19.6℃
  • 흐림강화 18.4℃
  • 흐림제천 17.0℃
  • 구름많음보은 17.4℃
  • 흐림천안 18.7℃
  • 구름많음보령 17.3℃
  • 흐림부여 16.4℃
  • 구름많음금산 17.3℃
  • 맑음강진군 15.6℃
  • 맑음경주시 17.9℃
  • 맑음거제 17.2℃
기상청 제공

최근기사

이 기사는 0번 공유됐고 0개의 댓글이 있습니다.

영동군보건소, 비만예방 거리 캠페인

"가볍게 걷고, 물 마시고, 덜 먹자"
삼일공원·영동읍 일원서 건강생활 실천 홍보…걷기 챌린지·워크온 참여 독려

  • 웹출고시간2026.03.05 14:23:06
  • 최종수정2026.03.05 14:23:06
클릭하면 확대이미지를 볼 수 있습니다.

영동군보건소가 운영한 ‘일이삼 비만탈출교실’ 프로그램에서 주민들이 스트레칭과 체조를 하며 건강관리 운동을 하고 있다. 사진은 2023년 비만 예방 프로그램 운영 당시 모습.

ⓒ 영동군
[충북일보] "가볍게 걷고, 물 마시고, 덜 먹으세요."

4일 오전 영동읍 삼일공원. 영동군보건소 직원들이 시민들에게 홍보 전단을 건네며 비만 예방을 위한 생활 습관을 안내했다. 공원을 찾은 주민들과 인근 상가를 오가는 시민들도 발걸음을 멈추고 캠페인에 관심을 보였다.

영동군보건소는 비만예방의 날(3월 4일)을 맞아 삼일공원을 시작으로 영동읍 일원에서 비만 예방 합동 캠페인을 펼쳤다.

이번 캠페인은 '가볍게 (일상에서) 걷고, (물을) 마시고, (나트륨·당·지방) 줄이자'를 슬로건으로 진행됐다. 보건소 직원들은 거리 홍보를 통해 주민들에게 건강한 식습관과 신체활동의 중요성을 알리고 홍보 리플릿을 배부했다.

캠페인은 거리 홍보에 그치지 않는다.

군은 모바일 걷기 앱 '워크온'을 활용해 '비만예방의 날 걷기 챌린지'도 함께 운영하고 있다. 주민들이 일상 속에서 자연스럽게 걷기 운동을 실천하도록 유도하기 위해서다.

'비만탈출 걷기 챌린지'는 지난달 23일부터 시작해, 3월 22일까지 28일간 진행된다. 기간 동안 17만 보 달성자 가운데 추첨을 통해 레인보우 영동페이가 지급된다.

'워크온' 걷기 챌린지는 연중 상시 운영된다. 앱 가입 후 영동군 커뮤니티에 참여하면 누구나 쉽게 참여할 수 있다.

영동군보건소 건강증진팀 담당자는 "일주일에 5일, 하루 30분 걷기를 생활화하는 것이 건강체중 유지의 가장 기본적인 방법"이라며 "아침식사 챙기기와 가공식품 영양성분표 확인 등 건강한 식생활 실천에 군민들의 적극적인 참여를 바란다"고 말했다.

영동 / 이진경기자
배너

배너


Hot & Why & Only

실시간 댓글


배너

매거진 in 충북

이연희, "100만 청주, 몇 사람이 아닌 청주시민이 함께 그려야"

[충북일보] 더불어민주당 이연희(청주 흥덕) 의원은 지난 1월 SK하이닉스가 CES 2026에서 HBM4 16단을 공개하면서 차세대 AI 메모리 경쟁력도 분명히 보여줬다고 판단했다. 이런 흐름과 반도체 슈퍼사이클 전망을 종합할 때 청주시가 앞으로 4년 동안 최소 1조원 수준의 법인지방소득세를 확보할 가능성이 충분하다고 내다봤다. 이 막대한 재원이 일시적으로 들어왔다가 일회성 사업이나 보여주기식 사업으로 흩어지면 청주의 미래를 바꾸기 어렵다고 판단한 이 의원은 행정 몇 사람이 아니라 청주시민이 함께 그리는 공론화위원회를 통해 활용방안을 찾자고 가장 먼저 제안했다. 1조원 세수는 예산의 문제가 아니라, 청주의 미래를 누가 어떤 원칙으로 결정할 것인가의 문제로 판단한 것이다. ◇이번 토론회를 계기로 '공론화위원회'가 6·3지방선거 민주당 주요공약으로 다뤄지는 것인가. "이번 공론화 제안은 청주에 들어올 수 있는 큰 재정을 미래의 청주를 위해, 청주답게, 또 시민답게 쓰자는 문제의식에서 출발했다. 공약화 여부는 결국 청주시장 후보자의 의지와 판단이 중요하다. 지방선거 공약은 지역의 미래 비전과 행정 철학이 담겨야 하기 때문이다. 다만 이번 토론회에 시장 후보