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제천시보건소, 맞춤형 운동교실 프로그램 대상자 모집

관절염 및 고혈압·당뇨 등 만성질환자 대상으로

  • 웹출고시간2019.07.22 13:47:26
  • 최종수정2019.07.22 13:47:26
[충북일보=제천] 제천시보건소가 2019년 하반기 건강증진을 위해 '만성질환자 맞춤형운동교실' 프로그램 대상자를 모집한다.

이 운동교실은 관절염 및 만성질환자인 고혈압, 당뇨, 고지혈증 환자면 누구나 참여할 수 있다.

운동교실 프로그램은 매주 화·목요일 주 2회 오전 10시부터 11시까지 보건복지센터 2층 대회의실에서 이뤄지며 폼롤러를 활용한 근막자극운동, 튜빙밴드를 활용한 근력강화운동, 맨몸 트레이닝 등 기초 근력강화 운동중심으로 운영된다.

프로그램 모집은 오는 25일 오후 8시까며 만성질환자, 근골격계 질환자 및 운동이 필요한 지역주민을 우선으로 접수받는다.

프로그램 운영기간은 오는 8월을 시작으로 11월 말까지 4개월 간 이뤄지며 참여희망자는 제천시보건소 건강증진센터를 직접 방문해 신청하면 된다.

기타 자세한 사항은 제천시보건소 건강증진센터(641-3205, 3210)로 문의하면 된다.

제천 / 이형수기자
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