최근기사

이 기사는 0번 공유됐고 0개의 댓글이 있습니다.

괴산군 보건소, '성인비만탈출교실' 참여자 모집

6월 17일부터 선착순 50명 모집

  • 웹출고시간2019.06.13 13:16:39
  • 최종수정2019.06.13 13:16:39

괴산군 보건소가 지역주민의 건강증진 및 신체활동 실천 향상을 위한 ‘성인비만탈출교실’을 운영하고 있다.

ⓒ 괴산군
[충북일보=괴산] 괴산군 보건소가 지역주민을 위한 맞춤형 건강관리에 팔 걷고 나섰다.

군 보건소는 지역주민의 건강증진 및 신체활동 실천 향상을 위한 '성인비만탈출교실' 참여자를 오는 17일부터 선착순으로 50명을 모집한다고 13일 밝혔다.

이 프로그램은 7월 9일부터 9월 19일까지 매주 2회(화·목, 오후 2시)에 걸쳐 군 보건소 다목적실에서 운영되며, 참가비는 무료다.

모집 대상은 비만도(BMI) 25 이상인 성인이 해당하며, 군 보건소 통합건강관리실을 방문해 신청하면 된다.

특히 이 프로그램은 운동처방사의 체계적인 지도에 따라 스트레칭, 근력강화, 유산소운동을 비롯해 심뇌혈관질환 예방관리교육, 흡연자를 위한 금연교육, 건강한 식생활 실천을 위한 영양교육 등이 통합된 건강증진프로그램으로 운영된다.

군 보건소는 이번 프로그램 운영을 통해 건강생활 실천에 강한 동기를 부여하고, 지속적이고 효율적으로 운동할 수 있는 환경을 조성할 계획이다.

이와 함께 프로그램 전후 체성분과 체력 측정으로 개인 맞춤형 건강관리 상담을 지원하고, 건강행태 개선 정도를 사전 사후로 나눠 평가한다는 방침이다.

군 보건소 관계자는 "지역주민의 건강생활 실천 및 심뇌혈관질환 예방을 위해 지역사회 특성과 주민의 요구가 반영된 맞춤형 건강프로그램을 제공하는데 적극 힘쓰겠다"고 말했다.

프로그램 참여 관련 자세한 사항은 군 보건소 통합건강관리실(043-830-2328,2335)로 문의하면 된다.

괴산 / 김윤수기자
배너
배너
배너

랭킹 뉴스

Hot & Why & Only

실시간 댓글

배너
배너

매거진 in 충북

thumbnail 308*171

충북일보가 만난 사람들- 김진현 ㈜금진 대표이사

[충북일보] 독일의 생리학자 프리드리히 골츠의 실험에서 유래한 '삶은 개구리 증후군(Boiled frog syndrome)'이라는 법칙이 있다. 끓는 물에 집어넣은 개구리는 바로 뛰쳐나오지만, 물을 서서히 데우는 찬물에 들어간 개구리는 온도 변화를 인지하지 못해 결국 죽는다는 뜻이다. 올해 창업 20주년을 맞은 벽지·장판지 제조업체 ㈜금진의 김진현 대표이사는 현재 국내 중소기업을 이에 비유했다. 서서히 악화되는 경기를 알아채지 못한다면 결국 도산에 직면한다는 경고다. 충북에서는 유일하게 지난해 중기부의 '존경받는 기업인 10인'에 선정된 김 대표를 만나 현재 중소기업이 처한 상황을 들었다. ◇청주에 자리 잡은 계기는 "부천에서 8남매 중 7째 아들로 태어났다. 공부를 하고 있으면 선친께서는 농사일을 시키지 않으셨다. 의대에 진학해 의사가 되고 싶었다. 슈바이처를 존경했고 봉사활동을 좋아했다. 인천고등학교를 다니면서도 인하대학교가 어디에 있는 지도 몰랐다. 의대에 원서를 넣었지만 떨어졌고, 평소 수학과 화학 과목에 소질이 있는 것을 알고 계셨던 담임선생님께서 인하대에 원서를 써 넣어 주셨다. 인하대 화공과에 장학금을 받고 입학한 뒤에도 의대 진학에 대한 미련